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楽天市場】ジムハンマー 5kg 10kg 15kg【KETTLEBELLKON。楽天市場】ジムハンマー 5kg 10kg 15kg【KETTLEBELLKON。KETTLEBELLKONジムハンマー 15kg。KETTLEBELLKON (ケトルベル魂) のジムハンマー15kgです。【状態】傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。Amazon.co.jp: KETTLEBELLKON（ケトルベル魂）。【新品・送料無料】バーベルプレート計155kgセット。パワーラック ウエイト110kg シャフト2本 ベンチ。ダンベルセット。mkm未使用保管品 easy K 骨盤底筋EMS 本体+スパッツ。フレックスベル32kg(2kg刻み)ブラック2個FLEXBELL スタンド付。②-1 羽生結弦　着用練習着　アンダーアーマー　CG　ブルー(同色、同タイプ)。■送料無料■155kg 14枚 オリンピック バーベルプレート 50mm。ウエイトトレーニング POWERTEC WB-HR19。★特価★16枚 115kg 180cm オリンピックバーベルプレート 50mm。アジャスタブルダンベル 32kg 2個セット。ニコライ堂靴店 ウエサカ手織りトレーニングベルト XS。【新品】パワーラック ハーフラック バーベルラック バーベルスタンド。最終値下げ　イバンコ　プレートツリー　プレートセット。【金額相談・できたら引き取り希望】ダンベルセット　ダンベルスタンド　1〜10kg。②送料込みですBULL オリンピックシャフト IPF パワーリフティングブラック。2663新品＊ダンベル 可変式 24kg2個セット アジャスタブル 15段階調節。ONI レザーパワーベルト。①パワーブロック POWER BLOCK SP50 可変式ダンベル 【右】 正規。【レア】TITAN Super Katana LCC A/S 42。NUO NUOBELL アジャスタブルダンベル 32キロ2個 1/3梱包③。FIGHTING ROAD トレーニングベンチセット。中古美品 可変式ダンベル 24kg 2個セット。♻️良品♻️TYR♻️DZ-1 BF Stabstrap♻️リフティングシューズ♻️UK8。★新品★送料無料★ヘックスダンベル 27.5kg 2個セット。★送料無料 5kg バーベルプレート 50kg セット 合計10枚 50mm用